Какие бывают БАДы и в чем их особенности

Какие бывают БАДы и в чем их особенности

Наименование «Биологически активные добавки» (БАД) появилось в прошлом столетии. В середине 20-го века учёные изучали питание и воздействие отдельных веществ на человеческий организм.

БАД – это концентрированные натуральные пищевые и биологически активные элементы. Их получают из продуктов естественного происхождения или производят в лаборатории, с сохранение натуральных свойств.

Виды БАДов

Существует 3 вида биологически активных добавок: нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики. Они различаются воздействием на человеческий организм.

Нутрицевтики

БАДы к еде используют для корректировки химического состава еды. Они состоят из естественных компонентов, являющихся частью продуктов питания: белки, аминокислоты, жиры, углеводы, витамины, минералы. Помогают нормализовать работу организма, можно принимать в качестве профилактического средства от развития различных заболеваний.

Нутрицевтики разделяют на 3 подгруппы:

  1. Витаминно-минеральный комплекс для сбалансированного питания.
  2. Вещества, помогающие восстановить дефицит важных элементов, повысить способность организма сопротивляться плохим условиям внешней среды и улучшить иммунную систему.
  3. Препараты, улучшающие обмен веществ.

Парафармацевтики

Биодобавки данной группы помогают регулировать процессы жизнедеятельности. Как правило в состав входят: биологически активные вещества, экстракты растений, продукты пчеловодства.

Парафармацевтики разделяют на:

  • добавки с растительными продуктами;
  • добавки с животными продуктами;
  • добавки с продуктами пчеловодства;
  • добавки с искусственно выведенными веществами.

Эубиотики

Основой этих добавок являются живые микроорганизмы или (и) продукты метаболизма. Эубиотики помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Используют для профилактики и лечения дисбактериоза.

Особенности и виды БАД

Биологически активные добавки разделяют на несколько видов, по типу их применения.

Разделяют такие виды:

  1. Протекторы защищают нервную систему, психику, эмоциональное состояние, устраняю стрессовое состояние. В их состав входит: вытяжка жень-шеня, зверобой, аргинин, глицин, таурин, цинк, аскорбиновая кислота, витамины В6 и другие биологически активные компоненты.
  2. Кардиопротекторы и ангиопротекторы положительно воздействуют на работу сердца и кровеносных сосудов. Главные компоненты: калий, цинк, магний, ментол, экстракты валерианы, красной свеклы, калины, боярышника.
  3. Геропротекторы приостанавливают процесс старения. Препараты укрепляют здоровье пожилых людей.
  4. Онкопротекторы – профилактическое средство от образования опухолей. Действующие вещества: бета-каротин, экстракт подорожника и чистотела, другие растительные компоненты.
  5. БАДы оказывающие воздействие на эндокринную систему.
  6. Препараты иммуномодуляторы.
  7. Добавки для борьбы с аллергией. Основой большинства препаратов является цинк и его соединения.
  8. БАДы оказывающие воздействие на опорно-двигательную систему.
  9. Детоксиканты защищают от неблагоприятной окружающей среды. В их состав входят сорбенты: сухое молоко, кремний, пектин и другие.
  10. Препараты, которые воздействуют на пищеварительную систему.
  11. Антиоксиданты препятствуют появлению патологических реакций, которые иногда вызывает высокий уровень радиации и хронические заболевания.

БАДы не являются лекарственными препаратами, в зависимости от вида и подгруппы оказывают положительное воздействие на жизнедеятельность организма. Принимать препараты следует только после консультации с лечащим доктором.